Descripción
B-12 LIQUID 59 ML DE SWANSON, SUPLEMENTO DE VITAMINA B12
B-12 LIQUID SWANSON de 59 ml es suplemento diario de vitamina B12 en formato líquido. Esta vitamina es esencial para el funcionamiento normal del cerebro, del sistema nervioso y para la formación de la sangre y de varias proteínas. Ayuda a la formación de glóbulos rojos en la sangre y al mantenimiento del sistema nervioso central.
La vitamina B12 se encuentra naturalmente en alimentos de origen animal, sus mejores fuentes son el hígado de res y las almejas. También es abundante en el pescado, carne, aves, huevos, leche y productos lácteos. Generalmente no está presente en los alimentos vegetales.
La deficiencia de esta vitamina puede ocurrir en personas que:
- Son mayores de 50 años, porque disminuye la capacidad de absorberla de los alimentos.
- Siguen una dieta vegetariana o vegana.
- Han tenido una cirugía de estómago o intestinal, como la cirugía para bajar de peso.
- Tienen afecciones digestivas como la enfermedad celíaca o la enfermedad de Crohn.
- Siguen tratamientos con antiácidos o medicamentos contra las úlceras, esto se debe a que estos tipos de medicamentos reducen el ácido estomacal, que es fundamental para la absorción de la vitamina.
Los niveles bajos de vitamina B12 pueden causar anemia, ataxia, debilidad, y entumecimiento en brazos y piernas. Los principales síntomas de una deficiencia de este nutriente son cansancio, fatiga, pérdida de apetito, pérdida de peso, depresión, problemas de equilibrio, confusión, mala memoria.
BENEFICIOS FUNCIONALES
- Interviene en la FORMACIÓN DE LOS GLÓBULOS ROJOS.
- Mantiene SANO EL SISTEMA NERVIOSO.
- Previene la anemia megaloblástica.
- Mejora la CONCENTRACIÓN Y MEMORIA.
- Aumenta la ENERGÍA FÍSICA Y MENTAL.
- Reduce la fatiga y cansancio.
COMPOSICIÓN
- Contenido: 59 ml.
- Porción: 1 gota (aprox 0.8 ml).
- Porciones por envase: 73 serv.
- 1000 mcg de Vitamina B-12 por porción.
- Libre de gluten.
- Sin sabor.
MODO DE USO
Mezclar una gota de B-12 Liquid con una vaso de agua y consumir una a dos veces al día dependiendo de sus necesidades.
Los requerimientos diarios de Vitamina B12 son:
- Hombres y mujeres de 14 años en adelante: 2.4 mcg/día.
- Mujeres y adolescentes embarazadas: 2.6 mcg/día.
- Mujeres y adolescentes lactantes: 2.8 mcg/día.
ADVERTENCIA
No utilizar en caso de embarazo, lactancia, ni en niños. Consulte a su médico antes de usar si tiene alguna afección médica o si está tomando medicamentos. Deje de usar si experimenta síntomas o reacciones adversas. Mantener en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños. Revise el número de lote y la fecha de vencimiento en el envase.
Si quieres más información sobre VITAMINA B12 puedes visitar el Blog de AllFitness.
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